Club de Marcha Nórdica Makalu Zurikata en Vitoria


Más que caminar: Salud, Naturaleza y Compañía

¿Qué es la Marcha Nórdica?

Es mucho más que dar un paseo. Es una actividad física integral originaria de los países nórdicos que incorpora el uso de bastones diseñados específicamente para impulsarse.

Gracias a esta técnica, convertimos el caminar en un ejercicio de cuerpo completo, involucrando al 90% de tu musculatura (tren superior e inferior) sin dañar tus articulaciones.

En el Club Makalu Zurikata combinamos el deporte con el placer de descubrir rutas naturales en grupo, creando un ambiente motivador donde cuidarse es divertido.

Alto Gasto Calórico

Al mover todo el cuerpo con intensidad, quemas muchas más calorías que caminando normal.

Protege tus Rodillas

Los bastones reducen la carga sobre las articulaciones de las piernas. Ideal para rehabilitación.

Mejora tu Postura

Fortalece la espalda y los brazos, ayudándote a caminar más erguido y liberar tensión cervical.

¿Te animas a probar?

La primera salida de prueba es GRATUITA. Ven, conoce al grupo y siente los beneficios.

Contacto:

945 030 855 / 627 000 220

Dirección:

Plaza Cataluña, 7 bajo
Vitoria-Gasteiz (Junto al Gran Hotel Lakua)

Horario:

Lunes a Viernes: 09:00 – 22:00
Sábados: 09:00 – 14:00